Terveytesi arvoinen valmentaja.
Missiomme on tarjota kokonaisvaltaista ja asiakaslähtöistä valmennusta, joka inspiroi ja voimaannuttaa yksilöitä saavuttamaan elämänsä parhaan kunnon ja hyvinvoinnin.
Saavuta tavoitteesi yksilövalmennuksella
Etsitkö tehokasta tapaa saavuttaa henkilökohtaiset liikuntatavoitteesi? Palvelumme on suunniteltu sinulle, joka kaipaat uutta suuntaa harjoitteluusi tai kokonaisvaltaista elämänmuutosta ilman nopeita ratkaisuja ja rääkkidieettejä.
Huomioimme asiakkaan tarpeet ja toiveet ja rakennamme pitkäjänteisesti ja monipuolisesti kestävää kehitystä. Meidän valmennuksessa kehityt niin fyysisesti kuin henkisesti.
Ryhmävalmennuksesta voimaa ja motivaatiota treenaamiseen ja arkeen
Kaipaatko sosiaalista liikuntaa ja ryhmän tukea? Asiakkaamme ovat löytäneet täältä tukevan ja motivoivan ympäristön, jossa jokaista valmennetaan ammattitaitoisesti yksilönä, vaikka toimimme ryhmässä. Ryhmävalmennukset sopivat kaikille taitotasoille ja niitä järjestetään sekä ulkona että sisätiloissa. Tule mukaan jakamaan liikunnan ilo ja saavuttamaan tavoitteesi yhdessä muiden kanssa!
Yritysvalmennukset työntekijöiden hyvinvointiin
Panosta työntekijöidesi hyvinvointiin yritysvalmennusten avulla. Uskomme pitkäjänteiseen ja kestävään kehitykseen, joka rakentaa pysyviä tuloksia ja hyvinvointia. Olemme luotettava ja ammattitaitoinen yhteistyökumppani.
Yhdistämme vuosikymmenen kokemuksen ja innovatiiviset valmennusmenetelmät, jotta saavutamme yhdessä parhaat tulokset. Tarjoamme räätälöityjä valmennuksia, jotka edistävät työssäjaksamista, stressinhallintaa ja tiimityöskentelyä liikunnan avulla. Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä yrityksellesi sopiva hyvinvointipaketti!
Oletko väsynyt ja stressaantunut?
Autamme töissä ja arjessa loppuunpalaneita pääsemään eroon liiallisesta kuormituksesta ja stressistä, jotta he pystyisivät palautumaan, toimimaan energisemmin ja paremmin töiden ja päivien haasteiden ja niiden tuoman stressin kanssa.
Sinun tuloksesi junnaavat paikallaan, kehitystä ei tapahdu, olet tylsistynyt nykyiseen treenamiseesi?
Uskomme monipuoliseen harjoitteluun, pitkäjänteiseen ja kestävään kehitykseen, joka rakentaa tuloksia ja hyvinvointia.
Meiltä löytyy yksilöllisesti räätälöidyt ratkaisut. Yhdistämme vuosikymmenen kokemuksen ja innovatiiviset valmennusmenetelmät, joilla asiakkaat saavuttavat parhaat tulokset.
Anu Peltokangas
Olen lisensoitu Trainer 4 You personal trainer ja CrossFit Level 3 (CCFT) 2023 valmentaja. Valmentamisesta minulla on yli 12 vuoden kokemus. Tarjoan valmennusta suomeksi, englanniksi ja espanjaksi.
“You don’t have to be great to start, but you have to start to be great!”
